Ce qu’en dit la médecine officielle
Le saviez-vous ? Il existe des acouphènes qui sont tellement bruyants qu’il est possible de les entendre en écoutant directement dans vos oreilles !
Selon le cas, ces derniers résultent :
– d’un défaut structurel de l’oreille interne ;
– d’une anomalie vasculaire ;
– de contractions musculaires répétées.
On parle donc ici d’acouphènes objectifs.

Dans la plupart des cas, vous êtes plutôt en présence d’acouphènes que seul vous pouvez entendre. Ce sont les acouphènes subjectifs, que la science a, de ce fait, beaucoup plus de difficulté à expliquer et donc à traiter.



Pourquoi avez-vous des acouphènes ?
Les acouphènes ne constituent pas une maladie en soi, mais sont plutôt les symptômes d’un problème de santé.
Très nombreuses sont en fait les raisons qui peuvent expliquer l’existence des acouphènes. Parmi les causes les plus fréquentes, il faut en particulier signaler celles-ci :

– artériosclérose (resserrement des artères causant notamment des troubles circulatoires au niveau du
cerveau) ;

– cancer de l’oreille (engendre une surdité croissante et une paralysie partielle du visage du côté affecté ; et, en plus de bruits divers dans les oreilles – sonneries, bourdonnements, sifflements, etc. –, provoque des écoulements constants de sang et de pus ainsi que des étourdissements ou des vertiges) ;

– maladie de Paget (maladie osseuse provoquant une expansion des os du crâne et une pression du nerf auditif, ce qui entraîne une baisse d’audition et des acouphènes) ; – neurinome de l’acoustique (tumeur bénigne du nerf auditif) ;

– otite moyenne aiguë ou chronique (infection de l’oreille provoquée par un virus ou une bactérie qui résulte toujours d’une infection des voies respiratoires supérieures) ;

– otosclérose (maladie qui réduit la mobilité de l’un des petits os servant à transmettre les vibrations sonores à l’oreille interne, et qui cause donc une baisse d’audition) ; – surdité de perception (phénomène progressif, non douloureux, qui se manifeste généralement après la soixantaine) ;

– syndrome de Ménière (syndrome dont la cause est malheureusement inconnue et qui regroupe des attaques soudaines de vertige et de perte de sens de l’équilibre, ainsi que des bourdonnements dans les oreilles, de nausées et parfois des vomissements – chaque crise dure en général de 30 minutes à 4 heures et vous laisse exténué).



Les chercheurs croient que les acouphènes apparaissent lorsque les terminaisons microscopiques du nerf auditif se détériorent.
En d’autres termes, tout ce qui peut directement ou indirectement affecter votre oreille est susceptible, en principe, d’être mis au banc des accusés.

Sont donc également susceptibles de causer des acouphènes les problèmes suivants : allergies, altération du sang, anémie, commotions cérébrales suite à un accident, diabète, toutes formes d’intoxication, malnutrition, certains médicaments, migraine, perturbations du métabolisme, troubles hépatiques.

Signalons aussi que chez certaines personnes, les bruits internes relèvent carrément de troubles psychologiques.

À ne pas confondre !
Ce qui détermine l’utilisation du terme acouphène est la persistance et l’intensité des bruits internes.
Si vous êtes dans une pièce totalement silencieuse, vous entendrez peut-être certains bruits inhabituels à l’intérieur de vous.
Cela signifie tout simplement que vous devenez réellement conscient de votre corps, ce qui est une
excellente chose.
Ce phénomène se manifestera plus particulièrement si vous pratiquez la relaxation ou que vous êtes simplement assis à ne rien faire, plongé dans vos pensées.
Vous pouvez bien sûr entendre le bruit de votre respiration, mais aussi celui que produisent vos battements
de coeur, les mouvements articulaires et tous les divers sons liés aux activités organiques.
Certains de ces bruits pourront vous sembler anormaux parce que vous ne les entendez jamais. Dans ce cas-ci, la seule différence vient de ce que votre perception est aiguisée par la pratique de la relaxation ou le silence. C’est pourquoi, le simple bruit de votre respiration, par
exemple, peut devenir plus complexe qu’il n’y paraît d’ordinaire. Certaines personnes peuvent s’inquiéter – à tort – des subtils bruits internes qu’elles entendent alors.
Pour voir les choses sous un angle plus rassurant, pensez aux moments où vous avez écouté le “bruit de la
mer” dans un gros coquillage collé contre votre oreille.
Cela ne vous semblait-il pas tout à fait normal ?

En vous bouchant les oreilles, vous remarquerez également toute une profusion de sons organiques.
Si, en méditant en silence, vous entendez donc un bruit lent et régulier qui ressemble un peu au bruit de la mer, dites-vous que tout va bien ! Vous êtes vraiment en train de vous relaxer.
Imaginez en même temps que vous êtes étendu sur une plage et que vous vous laissez porter par le bruit des vagues.
De façon générale, essayez plutôt de percevoir les bruits internes inhabituels comme une musique intérieure.
Cela vous permettra de dédramatiser le phénomène.

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